パスタと穀物コーヒー
お昼ご飯はセロリの葉と紫玉ねぎのパスタ。セロリの葉が好きです。でも。。炒めない方がいいかも。。匂いが微妙でした。。
食後は穀物コーヒーを。初めは濃い目に入れて、お湯を足して薄めで二杯目。また半分まで飲んだら次は豆乳を入れてラテ風に。こうやって三杯飲み倒します。
お昼ご飯はセロリの葉と紫玉ねぎのパスタ。セロリの葉が好きです。でも。。炒めない方がいいかも。。匂いが微妙でした。。
食後は穀物コーヒーを。初めは濃い目に入れて、お湯を足して薄めで二杯目。また半分まで飲んだら次は豆乳を入れてラテ風に。こうやって三杯飲み倒します。