2009-05-19 反省ふたつ ごはん日記 朝 バナナ1本 くるみのオーガニックパン半分 昼 かぼちゃとまいたけのキーマカレー/玄米/じゃがいもと厚揚げしいたけの煮物 夜 ぶり大根/ブロッコリーマヨかけ/味噌汁/玄米/ファミマのポテト(反省)/ライ麦パンのジャムのっけ2切れ(反・・省)