2009-07-14 自分で作って食べていく ごはん日記 相方に朝ご飯 スクランブルエッグ/ほうれんそうのチキンウインナー/トマトと蒸し玉ねぎ/パン 夜 茄子、オクラ、いんげんの豚バラ巻き/韮の味噌汁/オクラ納豆とろろ