2009-05-27 りんごの種類 ごはん日記 朝 バナナ1本 昼 昨日の揚げ物とブロッコリーをめんつゆで煮て、玄米にのせた丼/りんご(王林)1個 夜 鯖の味噌煮 /雑穀ご飯/茶碗蒸し一口/チーズサンドイッチ