2009-03-01 乱れました。。。 ごはん日記 朝/紫芋食パン2枚 昼/とんかつ定食(!)(薄切り肉とんかつ、チーズチキンカツ、コロッケ、五穀米、蜆の味噌汁、キャベツ、ミニソフトアイス) 間食/マンゴージュース、おかき一袋、ジャイアントコーン。。。 夜/反省してキムチ玄米雑炊。